کراتین هاردکور ناترکس 300 گرم Nutrex Creatine hardcore
۱,۲۰۰,۰۰۰ تومان
- دارای کد رهگیری و تاریخ انقضا
- برای دریافت مشاوره رایگان با پشتبیانی در ارتباط باشید.
برای افزایش:
- استحکام – قدرت
- قدرت بالستیک
- توانایی اسپرینت
- استقامت عضلانی
- مقاومت در برابر خستگی
- ریکاوری
افزودن به سبد خرید
- توضیحات تکمیلی
- هشدار
- برند
- نظرات
کراتین هاردکور ناترکس 300 گرم Nutrex Creatine hardcore یکی از محبوب ترین مکمل های کراتین مونوهیدرات است که برای ساخت عضله و افزایش استقامت و قدرت طراحی شده است. کراتین یک اسید آمینه است که بیشتر در عضلات بدن و مغز شما قرار دارد. بدن شما کراتین را به عنوان فسفوکراتین عمدتاً در عضلات ذخیره می کند، جایی که برای انرژی استفاده می شود.
خرید کراتین هاردکور ناترکس 300 گرم Nutrex Creatine hardcore
افزایش توده عضلانی: کراتین به دلیل اثربخشی آن در افزایش حجم عضلانی به طور گسترده ای شناخته شده است. نشان داده شده است که مصرف آن به مدت 5 تا 7 روز به طور قابل توجهی وزن بدون چربی و اندازه عضلات را افزایش می دهد. این افزایش اولیه ناشی از افزایش محتوای آب ماهیچه های شما است که به عنوان حجم سلولی شناخته می شود و می تواند به سرعت ظاهر عضلات را افزایش دهد. در دراز مدت، با تقویت تشکیل پروتئین هایی که فیبر عضلانی جدید ایجاد می کنند، به رشد عضلات کمک می کند.
مطالعه دیگری نشان داد که مکمل کراتین همچنین مورفولوژی عضلانی را در پاسخ به تمرینات مقاومتی سنگین، احتمالاً از طریق جلسات تمرینی با کیفیت بالاتر، افزایش داد.
مکمل های کراتین همچنین می توانند سطح فاکتور رشد شبه انسولین 1 (IGF-1) را افزایش دهند، هورمونی که باعث افزایش توده عضلانی می شود. علاوه بر این، برخی تحقیقات نشان داده اند که کراتین سطوح میوستاتین را کاهش می دهد، مولکولی که مسئول توقف رشد عضلات است. به این ترتیب، کاهش میوستاتین می تواند منجر به عضله سازی سریعتر شود.
به تولید انرژی در عضلات کمک می کند: کراتین هاردکور ناترکس 300 گرم Nutrex Creatine hardcore باعث افزایش ذخایر فسفوکراتین عضلات شما می شود. فسفوکراتین به تشکیل آدنوزین تری فسفات (ATP)، مولکول کلیدی سلول های شما برای انرژی و همچنین تمام عملکردهای اساسی زندگی کمک می کند.
در طول ورزش، ATP برای تولید انرژی تجزیه می شود. سرعت سنتز مجدد ATP توانایی شما را برای انجام مداوم با حداکثر شدت محدود می کند، زیرا از ATP سریعتر از تولید مجدد آن استفاده می کنید. مکمل‌های کراتین ذخایر فسفوکراتین شما را افزایش می‌دهند و به شما این امکان را می‌دهند که انرژی ATP بیشتری برای سوخت ماهیچه‌های خود در طول تمرینات با شدت بالا مانند تکرارها یا دوی سرعت تولید کنید که منجر به افزایش قدرت، توده عضلانی و عملکرد می‌شود.
عملکرد ورزش با شدت بالا را بهبود می بخشد: نقش مستقیم کراتین در تولید ATP به این معنی است که واقعاً می تواند عملکرد ورزشی با شدت بالا را بهبود بخشد. یک مقاله مروری در سال 2018 در مجله انجمن بین المللی تغذیه ورزشی تکرار کرد که مکمل کراتین مونوهیدرات ممکن است به در دسترس بودن انرژی برای ورزش های با شدت بالا کمک کند. مکمل های کراتین می توانند حداکثر قدرت و عملکرد را در کارهای تکراری بی هوازی با شدت بالا 5 تا 15 درصد افزایش دهند.
کراتین می تواند عوامل متعددی را بهبود بخشد، از جمله:
- استحکام – قدرت
- قدرت بالستیک
- توانایی اسپرینت
- استقامت عضلانی
- مقاومت در برابر خستگی
- ریکاوری
یک بررسی نشان داد که مکمل کراتین می‌تواند عملکرد ورزشی با شدت بالا را تا 15 درصد بهبود بخشد. برخلاف مکمل‌هایی که فقط بر ورزشکاران نخبه تأثیر می‌گذارند، کراتین بدون در نظر گرفتن سطح تناسب اندام برای شما مفید است.
پیشگیری از آسیب: مصرف مکمل کراتین همچنین ممکن است به پیشگیری از آسیب و بهبودی پس از آسیب کمک کند. یکی از دلایل این امر این است که کراتین متابولیسم سلولی را افزایش می دهد که به جلوگیری از آسیب بافتی کمک می کند، به خصوص در مواردی که در دسترس بودن اکسیژن به خطر می افتد، مانند تمرینات با شدت بالا.
همچنین، افزایش در دسترس بودن کراتین در بافت ممکن است متابولیسم سلولی را افزایش دهد و در نتیجه شدت آسیب را کاهش دهد، به ویژه هنگامی که در دسترس بودن اکسیژن به خطر بیفتد. این به این دلیل است که کراتین ممکن است دفعات کم آبی، گرفتگی عضلانی و آسیب به عضلات، استخوان ها، رباط ها، تاندون ها و اعصاب را کاهش دهد.
شناخت و سلامت مغز: مکمل کراتین همچنین ممکن است عملکرد شناختی را به خصوص در افراد مسن بهبود بخشد. نشان داده شده است که مصرف مکمل کراتین باعث افزایش سطح کراتین در مغز به میزان 5 تا 15 درصد می شود که به نوبه خود منجر به افزایش اکسیژن رسانی و تامین انرژی می شود که ممکن است عملکرد مغز را بهبود بخشد.
- از مصرف این محصول بیش از مقدار توصیه شده، خودداری کنید.
- در هنگام استفاده از این محصول ، بهتر است روزانه 10 الی 12 لیوان آب بنوشید .
- در صورتی که بیماری خاصی دارید، داروی خاصی مصرف می کنید و یا برای خانم های باردار و شیرده، قبل از مصرف این محصول با پزشک مشورت کنید.
- مصرف این محصول برای افراد زیر 18 سال ممنوع می باشد .
- در صورت مشاهده هر گونه واکنش نامطلوب به این محصول، مصرف را قطع کنید و با پزشک خود مشورت کنید.
- دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
ناترکس | NUTREX
Nutrex ناترکس برند ناترکس(Nutrex) در سال 2002 تاسیس شد. با بهره برداری از یک مرکز پیشرفته و عظیم تحقیقاتی، و با تمرکز بر این موضوع که محصولات پیشرفته دنیا در زمینه مکمل های غذایی و ورزشی را به بازارهای بین المللی ارائه دهد. ناترکس (نوترکس) اولین شرکت مکمل بود که کپسول های مایع را به دنیا معرفی کرد. و در مدت زمانی اندک این محصول را به شکلی چشمگیر و خیره کننده ارتقا داد. تولیدات و محصولات ناترکس(Nutrex) واقعا در کلاس برتر جهانی قرار دارند. تیم تحقیقاتی و اختصاصی این برند همیشه در حال پیشرفت و ارتقای محصولات این شرکت می باشد. ناترکس (نوترکس) به عنوان اولین شرکت تولید کننده کپسول های مایع ( 2 فاز ) در تولید مکمل های بدنسازی و غذایی شناخنه می شود . جولای 2012 روز بزرگی برای این شرکت بود. جشن ده سالگی نوترکس مصادف شد با افتتاح دفتر مرکزی این شرکت بزرگ به مساحت 80000 متر مربع در ایالت فلوریدا آمریکا. با شروع به کار فعالیت های جدید تحقیقاتی و برندینگ ناترکس در ساختمان جدید، این برند وارد مرحله ای جدید و شروعی تازه گردید. Nutrex طیف گسترده ای از مکمل ها را ارائه می دهد که برخی از آنها عبارتند از: مولتی ویتامین تقویت کننده تستوسترون آمینو اسید مکمل های کاهش چربی محصولات پرفروش ناترکس (Nutrex) برخی از محبوب ترین و پرفروش ترین محصولات نوترکس یا ناترکس عبارتند از: Nutrex Lipo-6 Black Ultra Concentrate Nutrex Lipo-6 Black Extreme Potency Nutrex Research BCAA Drive Black 1.) Nutrex Lipo-6 Black Ultra Concentrate این مکمل قوی ترین محصول رژیمی هستند که تاکنون توسط تحقیقات ناترکس برای ارتقای استقامت و انرژی بدنی منتشر شده است. این محصول اولین قرص رژیمی کپسول مایع در جهان می باشد. و 4 سال متوالی برنده جایزه بهترین محصول کاهش وزن در جهان شده است. توصیه می شود در دوره های 30 روزه مصرف شود. LIPO-6 در سال ۲۰۰۵ به بازار عرضه ، و اولین قرص رژیمی کپسول مایع در جهان بود. این محصول در طول سال‌ها جایگاه خود را بعنوان یک مکمل مطمئن جهت کاهش وزن حفظ نموده است. 2.) Nutrex Lipo-6 Black Extreme Potency این یک فرمول کاهش وزن با حداکثر قدرت است. این مکمل سریعا جذب شده و با توجه به قدرت آن، بهتر است هرگز از دوز توصیه شده بیشتر مصرف نکنید. این محصول از کاهش وزن سالم حمایت کرده و در این راستا شما را یاری می نماید. این مکمل برای تمامی افراد اعم از مردان و زنان، علاقمندان به تناسب اندام و بدنسازان، بسیار موثر است. در ترکیبات این محصول از مواد اولیه گیاهی کاملا طبیعی استفاده شده است که عاری از هرگونه مواد ژلاتینی مشتق شده از حیوانات هستند. تعجبی ندارد که چرا LIPO-6 بعنوان محصول کاهش وزن برتر در سال‌های ۲۰۰۵، ۲۰۰۶، ۲۰۰۷ و ۲۰۰۸ شناخته و معرفی شد. امروزه از این مکمل به عنوان معیاری برای سایر قرص‌های رژیمی کپسول مایع استفاده می شود. 3.) Nutrex Research BCAA Drive Black BCAA از آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA) L-Leucine، L-Isoleucine و L-Valine و با نسبت طبیعی 2:1:1 تشکیل شده است. BCAA 33 درصد از کل پروتئین عضلانی مورد نیاز بدن را تامین می کند. BCAA تنها آمینو اسیدهایی هستند که مستقیماً در ماهیچه متابولیزه می شوند و اثر متابولیکی آنی دارند. BCAA به رشد، قدرت و ریکاوری عضلانی کمک می کند. و به جلوگیری از از دست دادن عضلات در هنگام رژیم کمک می کند. اگر قبل از ورزش مصرف شود، ثابت شده است که BCAA عملکرد عضلانی را افزایش می دهد. BCAA Drive یک عضله ساز ضروری است و باید جزء اصلی برنامه تغذیه هر ورزشکاری باشد. چرا محصولات تحقیقاتی Nutrex را خریداری کنم؟ خرید محصولات برند ناترکس Nutrex که از معتبرترین و در حال رشدترین فروشگاه آنلاین مکمل های سلامتی است، مزایای بسیاری دارد. اولا که این برند سالم ترین ترکیبات را در اختیار ورزشکار قرار می دهد. و دوم ترکیبات این مکمل ها به راحتی قابل جعل و کپی برداری به وسیله سودجویان نمی باشد.
