پودر کراتین مونوهیدرات یو اس ان بدون طعم 300 گرم 60 سروینگ
- کد رهگیری و تاریخ انقضا در تصاویر مشاهده کنید.
- برای دریافت مشاوره رایگان با پشتبیانی در ارتباط باشید.
- 5 گرم کراتین مونوهیدرات در هر وعده
- میکرونیزه برای جذب بهینه
- کمک به عضله سازی
- پشتیبانی از بهبود عملکرد عضلات در حین تمرین
- بدون طعم
- قابلیت حل شدن آسان
- توضیحات تکمیلی
- نحوه مصرف
- برند
- نظرات
پودر کراتین مونوهیدرات یو اس ان بدون طعم 300 گرم 60 سروینگ USN CREATINE MONOHYDRATE یک پودر میکرونیزه با کیفیت بالا است که برای جذب بالا بهینه شده است. کراتین به عنوان یک پیوند با انرژی بالا در بافت های عضلانی و عصبی برای حفظ سطح ATP در طول انقباض عضلانی عمل می کند. کراتین مونوهیدرات در توانایی آن برای افزایش شدت تمرین و استقامت عضلات شما بی بدیل است. کراتین باید روزانه در دوز توصیه شده و همراه با یک رژیم ورزشی با شدت بالا و تغذیه مناسب مصرف شود. هنگام مصرف کراتین، حداقل 10-12 لیوان آب در روز بنوشید.
- 5 گرم کراتین مونوهیدرات در هر وعده
- میکرونیزه برای جذب بهینه
- کمک به عضله سازی
- پشتیبانی از بهبود عملکرد عضلات در حین تمرین
- بدون طعم
- قابلیت حل شدن آسان
در حالی که کراتین بیشتر به عنوان مکمل ورزشی استفاده می شود، فوایدی برای مغز شما نیز دارد. 95 درصد از کراتین طبیعی بدن به عضلات شما می رود، در حالی که 5 درصد دیگر در مغز شما استفاده می شود. مغز نیز مانند ماهیچه های شما از انرژی ATP ها برای عملکرد خود استفاده می کند. و مانند ورزش، مغز شما هنگام انجام یک کار دشوار، ATP بیشتری مصرف می کند.
هنوز تحقیقات بیشتری برای توصیف کامل اثرات شناختی مکمل کراتین مورد نیاز است، اما پیشنهاد میشود که با افزایش انرژی سلولی در مغز، کراتین از متابولیسم سلولهای مغز و انتقال عصبی پشتیبانی میکند. چندین مطالعه نشان داده اند که افزایش سطح کراتین بدن از طریق مکمل ها می تواند عملکرد مغز را بهبود بخشد و علائمی مانند مه مغزی، تمرکز ضعیف، کمبود حافظه و خستگی ذهنی را تسکین دهد.
اگر علائم کاهش وضوح ذهنی یا خستگی را تجربه می کنید، مکمل های کراتین می توانند کمک کنند. یک کراتین مونوهیدرات را با مخلوط کردن 5 گرم در یک لیوان آب یا اسموتی به برنامه روزانه خود اضافه کنید. اگر اختلال عملکرد کلیه دارید، مهم است که قبل از مصرف کراتین با پزشک مشورت کنید. برخی از مطالعات همچنین نشان می دهد که کراتین ممکن است برای افراد AFAB کمتر موثر باشد.
طریقه مصرف پودر کراتین مونوهیدرات یو اس ان بدون طعم
برای بهترین نتایج: صبح زود و قبل یا بعد از تمرین مصرف کنید.
بارگیری کراتین: برای 5 روز اول استفاده، (1) پیمانه را 4 تا 5 بار در روز با آب، آبمیوه یا نوشیدنی مورد علاقه خود مخلوط کنید تا ماهیچه های خود را با کراتین اشباع کنید.
حفظ سطح کراتین: (5 گرم در روز) پس از 5 روز متوالی بارگیری، (1) پیمانه را 1 تا 2 بار در روز با آب، آبمیوه یا نوشیدنی مورد علاقه خود مخلوط کنید.
نکته: این مکمل USN را می توان قبل از تمرین، همراه با غذا یا مستقیماً بعد از تمرین با شیک پروتئینی بعد از تمرین برای افزایش اثربخشی مصرف کرد.
یو اس ان | USN
USN یو اس ان USN یو اس ان، در سال 2000 توسط فردی به نام Albé Geldenhuys (آلبه گلندهوس) و در کشور آفریقای جنوبی تأسیس شد. خیلی زود به یکی از برندهای در حال رشد تغذیه ورزشی در جهان تبدیل شد. و مکملهای غذایی با کیفیت بالا را برای سلامت و عملکرد ورزشی بهینه در بیش از 70 کشور در سراسر جهان ارائه داد. این نام مخفف - Ultimate Sports Nutrition می باشد. عملکرد ورزشی، کنترل وزن و مکمل های عضلانی، سنگ بنای اولیه محصولات یو اس ان USN بوده و هست. در حال حاضر محصولات این برند پر طرفدار در بیش از 40 کشور جهان فروخته می شود. Ultimate Sports Nutrition (USN)، یک برند پیشرو در صنعت تغذیه ورزشی و مکملها است. و از طریق درک عمیق نیازهای ورزشکاران و بدنسازان در دنیای ورزش، یک مدل کسب و کار روشن و متمرکز، برای دستیابی به موفقیت را ایجاد نموده است. در طی 20 سال از تاسیس برند USN یو اس ان، این شرکت توانست وارد بازارهای رقابتی از جمله آفریقای جنوبی، اروپا، استرالیا، ایالات متحده آمریکا و آمریکای جنوبی شده و تبدیل به یک قطب مهم شود. بخش تحقیقات یو اس ان USN USN از آزمایشگاههای دارویی محلی و بینالمللی معتبر و شناختهشده برای فرآیندهای توسعه و تولید جهانی خود استفاده میکند. این فرآیند تضمین می کند که تمام اقدامات مورد نیاز برای ثابت نگه داشتن هر محصول از نظر مشخصات ارگانولپتیک، کیفیت و کارایی لازم صورت می گیرد. یو اس ان به طور گسترده از متخصصان این حوضه، از جمله داروسازان، فناوران مواد غذایی، دانشمندان علوم غذایی و متخصصان تغذیه استفاده می کند. و کاملا به ایمنی، کارایی و کیفیت تولیدات خود اهمیت می دهد. محصولات منتخب برای بررسی پروتکل های موجود آژانس جهانی ضد دوپینگ (WADA) به بریتانیا فرستاده می شوند. و این استاندارد باارزش گواه این است که محصولات یو اس ان خالص و موثر هستند. USN یو اس ان چه نوع مکمل هایی را تامین می کند؟ USN انواع مکمل های پروتئینی با کیفیت بالا را برای بهبود سنتز پروتئین و سلامت کلی ارائه می دهد. کربوهیدرات لازم برای انرژی زمان تمرین شما را تامین، و گلیکوژن تخلیه شده را دوباره تامین می کند. و متابولیسم بدن را به بهترین حالت سوق می دهد. به عنوان یک مکمل غذایی، یک پیمانه از محصول را به 300 میلی لیتر آب سرد اضافه کنید. محصولات USN کجا ساخته می شوند؟ آفریقای جنوبی USN در سال 2000 توسط آلبه گلدنهویس در آفریقای جنوبی تاسیس شد. و پیشرو در بخش تغذیه ورزشی کشور بوده است. و این مکمل ها را - همانطور که توسط ورزشکاران حرفه ای و غیر حرفه ای استفاده می شود - به طور گسترده در دسترس قرار داده است. آیا مکمل USN باعث کاهش وزن می شود؟ USN Diet Fuel Ultralean حاوی سطوح فیبر بالایی است. و حاوی مواد مغذی ضروری برای کاهش وزن سالم و طولانی مدت است. آیا بیماران دیابتی می توانند از محصولات USN استفاده کنند؟ در مواردی که بیماریهای پزشکی مانند دیابت دارید. استفاده از اجزایی که میتواند با قند خون و انسولین شما تداخل داشته باشد. یا داروهایی که ممکن است دکتر برای شما تجویز کرده باشد، توصیه نمیشود. نحوه مصرف مکمل های USN؟ شش پیمانه را با 900 میلی لیتر آب سرد در شیکر/مخلوط کننده خود مخلوط کنید. بعد از تمرین یا به عنوان میان وعده بین وعده های غذایی استفاده کنید.
هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهید
ثبت نظر